2012 m. Gegužės 21 d., Pirmadienis,
2011 spalio 11 12:05, www.sakiskis.lt
Norėdamos įvertinti 1 - 4 klasių mokinių nešiojamų kuprinių svorį, siekiant išvengti vaikų laikysenos sutrikimų dėl per didelio kuprinių, Šakių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro darbuotojos mokyklose vykdė kuprinių svėrimo akciją.
Akcijos metu mokyklų visuomenės sveikatos priežiūros specialistės svėrė pradinių klasių mokinių kuprines. Pasverta 1001 kurpinė. Tolesnei analizei tiko 976 surinkti duomenys (97,5 proc.).
Visų pasvertų vaikų svorio vidurkis – 30,4. 1 klasių mokiniai vidutiniškai svėrė apie 24,9 kg, 2 klasių – 28,4, 3 klasių – 31,9 kg, 4 klasių – 36,3 kg. Kuprinių svorio vidurkis – 3 kg.
Šakių rajono pradinių klasių mokiniai neša kuprines, kurios sudaro vidutiniškai 9,86 proc. jų kūno masės. Mokinių kuprinių masės pasiskirstymas:
Sudaro iki 10 proc. mokinio kūno masės: 535 vaikai (54,8 proc.).
Sudaro 10 – 15 proc. mokinio kūno masės: 358 vaikai (36,7 proc.).
Sudaro daugiau kaip 15 proc. mokinio kūno masės: 83 vaikai (8,5 proc.).
Dažniausiai mokiniai, kurių kuprinių svoris viršijo leistiną normą, buvo susidėję visos savaitės knygas, pratybas, per daug piešimo įrankių, atsinešę tai, ką galėjo palikti mokykloje.
1 klasių mokinių kurpinių masės pasiskirstymo vidurkis – 10,53, 2 klasių mokinių – 10,7, 3 klasių mokinių – 9,64, 4 klasių mokinių – 9,09 proc.
Per daug sveriančios ar netinkamai nešiojamos kuprinės gali lemti kaklo, pečių, nugaros skausmus, pasunkėjusį kvėpavimą bei netaisyklingos laikysenos vystymąsi. JAV net 6 iš 10-ies 9–20 metų amžiaus moksleivių skundžiasi lėtiniu nugaros skausmu, susijusiu su sunkios kuprinės nešiojimu.
Dėl per sunkių nešulių nešiojimo vaikams gali prasidėti nugaros skausmai arba vadinama jaunatvinė osteochondrozė, kuri vėliau dešimčia metų paankstins senatvinę osteochondrozę.
Įvairių šalių gydytojai 11–12 metų vaikams rekomenduoja nešti ne sunkesnę kaip 10 proc. savo svorio kuprinę, kuri turi būti su dviem diržais ir nešama taisyklingai užsidėjus ant pečių.
Manoma, kad kasdieninis sunkesnės kaip 15 proc. savo svorio kuprinės nešiojimas gali būti laikomas rizikos veiksniu, darančiu įtaką moksleivio nugaros skausmams ar kitiems stuburo pakenkimams. Tuščia pradinių klasių moksleivių kuprinė negali sverti daugiau kaip 700 g.
Agnė Dvylaitytė
Visuomenės sveikatos specialistė
Akcijos metu mokyklų visuomenės sveikatos priežiūros specialistės svėrė pradinių klasių mokinių kuprines. Pasverta 1001 kurpinė. Tolesnei analizei tiko 976 surinkti duomenys (97,5 proc.).
Visų pasvertų vaikų svorio vidurkis – 30,4. 1 klasių mokiniai vidutiniškai svėrė apie 24,9 kg, 2 klasių – 28,4, 3 klasių – 31,9 kg, 4 klasių – 36,3 kg. Kuprinių svorio vidurkis – 3 kg.
Šakių rajono pradinių klasių mokiniai neša kuprines, kurios sudaro vidutiniškai 9,86 proc. jų kūno masės. Mokinių kuprinių masės pasiskirstymas:
Sudaro iki 10 proc. mokinio kūno masės: 535 vaikai (54,8 proc.).
Sudaro 10 – 15 proc. mokinio kūno masės: 358 vaikai (36,7 proc.).
Sudaro daugiau kaip 15 proc. mokinio kūno masės: 83 vaikai (8,5 proc.).
Dažniausiai mokiniai, kurių kuprinių svoris viršijo leistiną normą, buvo susidėję visos savaitės knygas, pratybas, per daug piešimo įrankių, atsinešę tai, ką galėjo palikti mokykloje.
1 klasių mokinių kurpinių masės pasiskirstymo vidurkis – 10,53, 2 klasių mokinių – 10,7, 3 klasių mokinių – 9,64, 4 klasių mokinių – 9,09 proc.
Per daug sveriančios ar netinkamai nešiojamos kuprinės gali lemti kaklo, pečių, nugaros skausmus, pasunkėjusį kvėpavimą bei netaisyklingos laikysenos vystymąsi. JAV net 6 iš 10-ies 9–20 metų amžiaus moksleivių skundžiasi lėtiniu nugaros skausmu, susijusiu su sunkios kuprinės nešiojimu.
Dėl per sunkių nešulių nešiojimo vaikams gali prasidėti nugaros skausmai arba vadinama jaunatvinė osteochondrozė, kuri vėliau dešimčia metų paankstins senatvinę osteochondrozę.
Įvairių šalių gydytojai 11–12 metų vaikams rekomenduoja nešti ne sunkesnę kaip 10 proc. savo svorio kuprinę, kuri turi būti su dviem diržais ir nešama taisyklingai užsidėjus ant pečių.
Manoma, kad kasdieninis sunkesnės kaip 15 proc. savo svorio kuprinės nešiojimas gali būti laikomas rizikos veiksniu, darančiu įtaką moksleivio nugaros skausmams ar kitiems stuburo pakenkimams. Tuščia pradinių klasių moksleivių kuprinė negali sverti daugiau kaip 700 g.
Agnė Dvylaitytė
Visuomenės sveikatos specialistė
Griežtai draudžiama Šakiškis.lt paskelbtą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse be raštiško ar žodinio redakcijos sutikimo, o jei sutikimas buvo gautas, būtina nurodyti Šakiškis.lt kaip šaltinį ir naudoti aktyvią Šakiškis.lt nuorodą.
Kraunama...
Populiariausios naujienos
